Психическая устойчивость

Психическая устойчивость — это то, что мы все себе должны. На неё дальше «инсталлируется» здоровье физическое, успех в отношениях, карьере

Читать далее

Умеренное потребление

Во французском языке есть выражения à consommer avec modération — употреблять в умеренных количествах и consommation modérée — умеренное потребление.

Читать далее

Как понять, что я меняюсь?

Как происходят личностные изменения? Как понять, что я меняюсь, работая над своей осознанностью, саморазвитием? — Отвечаю на этот вопрос, описывая

Читать далее

Праздничное и постпраздничное настроение

Отшумели, остверкали и откормили нас праздники. Я постепенно начинаю включать полный рабочий ритм, а тело радуется отдыху от праздничных гастрономических

Читать далее

Когда не хочешь, но надо

Здравствуйте, дорогие друзья! Новый вопрос в рубрике и мой новый ответ. Как «заставить» делать то, что не хочешь, но надо?

Читать далее