Вербально про морозы
Когда-нибудь …когда-нибудь закончатся и эти морозы. Хотя они и длятся всего неделю, от этого переносить их не легче. И пусть
Читать далее
Здоровье тела
Психическая устойчивость
Психическая устойчивость — это то, что мы все себе должны. На неё дальше «инсталлируется» здоровье физическое, успех в отношениях, карьере
Читать далее
Умеренное потребление
Во французском языке есть выражения à consommer avec modération — употреблять в умеренных количествах и consommation modérée — умеренное потребление.
Читать далее
Как понять, что я меняюсь?
Как происходят личностные изменения? Как понять, что я меняюсь, работая над своей осознанностью, саморазвитием? — Отвечаю на этот вопрос, описывая
Читать далее
Праздничное и постпраздничное настроение
Отшумели, отсверкали и откормили нас праздники. Я постепенно начинаю включать полный рабочий ритм, а тело радуется отдыху от праздничных гастрономических
Читать далее