Здоровье тела | ВЕРБАЛЬНО PRO

Босохождение

Движение Здоровье тела Здоровье тела Массаж, закаливание

Хождение босиком

21.03.2018 Oksana 0 Комментариев босохождение, босохождение в домашних условиях, босохождение для новичков, виды босохождения, виды закаливания, виды хождения босиком, вред хождения босиком, время хождения босиком, движение, закаливание, закаливание водой, закаливание снегом, красота лица и тела, массаж, моё тело, польза хождения босиком, правила хождения босиком, уход, физическое здоровье, хождение босиком, хождение босиком для начинающих, хождение босиком дома, хождение босиком с нуля, хождение по воде, хождение по гальке, хождение по камням, хождение по песку, хождение по росе, хождение по снегу, хождение по траве, я

Несмотря на простоту этого вида закаливания, босохождение или хождение босиком является очень эффективным и доступным способом оздоровления – как по

Читать далее

Солнце

Движение Здоровье тела Здоровье тела Массаж, закаливание

Гелиотерапия

20.03.201820.03.2018 Oksana 0 Комментариев аэротерапия, вред закаливания, гелиотерапия, гигиена, движение, закаливание, закаливание воздухом, закаливание воздухом и теплом, закаливание для начинающих, закаливание с нуля, закаливание солнцем, закаливания для новичков, красота лица и тела, массаж, минусы закаливания, моё тело, плюсы гелиотерапии, польза закаливания, правила закаливания, принципы закаливания, противопоказания к закаливанию, уход, факторы закаливания, физическое здоровье, я

Дорогие друзья, сегодня мы продолжаем рассказ о закаливании его следующим видом – гелиотерапией. Гелиотерапия – это «лечение солнцем» путем

Читать далее

ЗОЖ или не ЗОЖ? – Вот в чём вопрос!

Движение Здоровье тела Здоровье тела Массаж, закаливание

Закаливание воздухом

19.03.2018 Oksana 0 Комментариев адаптивность, аэротерапия, движение, закаливание, закаливание в домашних условиях, закаливание воздухом, закаливание для новичков, закаливание с нуля, закаливания для начинающих, изначальная температура, моё тело, образ жизни, осознанность, положительный настрой, последовательность, постепенность, правила закаливания, принципы закаливания, риски закаливания, самоконтроль, системность, стиль жизни, удовольствие, умеренность, универсальность, физическое здоровье, я

Дорогие друзья, ознакомившись с пользой и противопоказаниями к закаливанию, самое время изучить каждый из его наиболее популярных способов отдельно. В

Читать далее

Закаливание

Здоровье тела Массаж, закаливание

Закаливание и его виды

16.02.201819.03.2018 Oksana 0 Комментариев аэротерапия, босохождение, виды закаливания, виды закаливания водой, гелиотерапия, гигиена, движение, душ, закаливание, закаливание воздухом, закаливание воздухом и теплом, закаливание жарой, закаливание паром, закаливание солнцем, контрастный душ, красота лица и тела, купание, лечебное купание, массаж, местное закаливание, моё тело, моржевание, обливание, обтирание, обтирание снегом, определение закаливания, уход, физическое здоровье, хождение босиком, холодный душ, частичное закаливание водой, я

Дорогие друзья, предыдущим постом мы анонсировали тему закаливания на нашем сайте. В сегодняшнем материале перечислим определение и основные виды закаливания.

Читать далее

ЗОЖ или не ЗОЖ? – Вот в чём вопрос!

Здоровье тела Здоровье тела Массаж, закаливание

Факторы, влияющие на эффект закаливания

28.12.2017 Oksana 0 Комментариев адаптивность, акклиматизация, вред закаливания, время закаливания, движение, закаливание, межсезонье, моё тело, обострение хронических заболеваний, образ жизни, погодные факторы, противопоказания закаливания, риски закаливания, сквозняки, стиль жизни, стрессы, температура закаливания, факторы закаливания, физические нагрузки, физическое здоровье, ходьба босиком, холодная вода, я

При проведении оздоровительной процедуры закаливания, необходимо учитывать не только его риски и противопоказания, но также и различные факторы, которые могут

Читать далее

← Назад