Порядок в моей голове
Давно заметила за собой — для успешного продвижения вперёд или, наоборот, расслабленного наслаждения отдыхом, меня ничто не должно отвлекать и
Читать далее
Личность
Лягушка в кипятке
Когда я услышала эту историю про лягушку в кипятке, который сначала очень медленно нагревали, так что она расслабилась, а потом
Читать далее
Как понять, что я меняюсь?
Как происходят личностные изменения? Как понять, что я меняюсь, работая над своей осознанностью, саморазвитием? — Отвечаю на этот вопрос, описывая
Читать далееКогда не хочешь, но надо
Здравствуйте, дорогие друзья! Как «заставить» делать то, что не хочешь, но надо? Наверное, у каждого из нас за всю жизнь,
Читать далее
Как понять, чего я хочу?
Каждую секунду нас посещают (а иногда и «раздирают») множество разных желаний: от поесть и «не хочу звонить тому клиенту»
Читать далееКак перестать «ходить по граблям»
А вы тоже устали «ходить по граблям»? — В своё время я по своим «граблям гулять» настолько устала, что решила
Читать далее
Самообман и исполнение желаний
Кто угодно может поступить с нами как угодно: предать, обмануть, понять-простить, полюбить-разлюбить, порадовать, протянуть руку помощи – включая нас самих
Читать далее
Женское качество, которое часто раздражает мужчин
Как понять, что мужчине может не нравиться в женщине? Какое женское качество, черта характера, может раздражать больше других? – Из
Читать далее
Как извиниться перед женой
Приветствую всех, в прошлый раз на нашем сайте о здоровье и благополучии — в отношениях и финансах, я рассказывал о
Читать далее
Как справиться со своими эмоциями
Психологи говорят, что нельзя контролировать свои эмоции, что они первичны, довербальны, спонтанны. Но, с другой стороны, можно научиться управлять своими
Читать далее
Восстановиться после ссоры – пять важных шагов
Ссоры и разногласия могут встречаться в отношениях в паре и в семейной жизни супругов. Они могут происходить чаще или реже,
Читать далее
Недоглажена, недообнята…
Так уж устроен, видимо, их мужской мир – либо заливается соловьем на женские ушки, но с верностью «не прошито», либо
Читать далее
Хоккей и танго
Об этом не написал, наверное, только ленивый… Так, пожалуй, можно назвать многие мысли, пролетающие за день в моей голове. Поскольку
Читать далееЯ и ежедневники
Любите ли вы ежедневники так, как люблю их я? – Это моя страсть, наверное, лет с 12-ти. Тогда мой подростковый
Читать далее
Помогают ли книги по саморазвитию?
Наверное, трудно представить, на какую ещё тему здоровья и саморазвития не написана книга или инструкция. Все с такими обещающими названиями,
Читать далее
Дело по душе – как понять, что я занимаюсь «своим делом»?
Заниматься тем, что нравится – очень важная составляющая здоровья. Как часто нам хочется сменить сферу деятельности, профессию, попробовать новое хобби
Читать далее
ЗОЖ или не ЗОЖ? – Вот в чём вопрос!
Для кого-то здоровый образ жизни или ЗОЖ – норма, кто-то ещё пока стремится к этому, а некоторых ЗОЖ «одолевает» приступами,
Читать далее
7 признаков плохого психолога
В предыдущей статье я рассказывала о 7-ми признаках профессионального психолога. О чем же говорить ещё?! – Есть детали, по которым
Читать далее
7 признаков профессионального психолога
Личный психолог – не роскошь, а «средство» на пути к душевному здоровью. Независимо от того, впервые вы обращаетесь к психологу
Читать далее
Коучинг, его виды, признаки профессионального коуча
Модное слово. Миф. Забытое старое или, всё же, новый эффективный способ? Коучинг – что это? Каким он бывает? Как определить
Читать далее