Помогают ли книги по саморазвитию?

Наверное, трудно представить, на какую ещё тему здоровья и саморазвития не написана книга или инструкция. Все с такими обещающими названиями, восторженными отзывами… список, «обязательно прочитать» пополняется и пополняется… — А может, «дело во мне»? Ну, или в подходе к чтению таких книг?

Две ошибки, которые мы иногда совершаем при чтении книг по саморазвитию

Наверняка, многие из нас прочили пару, а, возможно, и не один десяток книг о там, как стать, более удачливым, богатым, всё успевать и т.д. Кто может похвастать тем, что чтение такой литературы помогло им на 100% или на 50%? — Ни в коем случае не умаляю их ценность! И в том, что они не помогают или помогают не настолько, насколько мы ожидали, на мой взгляд, есть две основные причины:

1. Неследование рекомендациям книги

Книги часто «проглатываются», советы их авторов остановить чтение и выполнить упражнения прямо сейчас под разными предлогами откладываются на «потом»… а потом бывает по-разному, как мы знаем. А значит, если уж решили, и рекомендованное для вас подходит или, по крайней мере, адаптируется под вашу ситуацию, этому нужно следовать. Регулярно, четко и системно.

Помогают ли книги по саморазвитию?

2. Не учитывается, что не каждому походит именно то, про что написано в книге

Как это понять? — Иногда, читая книгу, мы не учитываем многие обстоятельства нашей жизни, условия, свой склад характера и пр. Бывает и наоборот, когда советы работают «вопреки», и это отлично. А бывает, что не бывает.

Поэтому после прочтения очередного многообещающего бестселлера, иногда наступает легкое или не очень чувство разочарования о потраченном времени и деньгах, чувство неудачливости, несостоятельности и много чего еще, иногда даже похожего на невроз – зависит от склада читателя. Неприятно. Понимаю. Не раз испытано на себе.

Мой вывод:

не читать нового из подобной литературы, не применив должным образом рекомендованного в уже прочитанной книге. Если не помогает, исследовать обстоятельства, которые могли на это повлиять. Или, в зависимости от ситуации, наоборот – перед применением оценить, сработают ли в данных обстоятельствах прочитанные советы.

Оксана Пшеничная ©

 

Поддержать проект

2 thoughts on “Помогают ли книги по саморазвитию?

  • 09.04.2016 в 17:45
    Permalink

    Лично мне очень помогают. И да, главное — практика упражнений и испытание на себе методик.
    Ещё важно размышлять о идеях в книге.

    Ответ
    • 10.04.2016 в 08:20
      Permalink

      Виталий, очень приятно получить Ваш комментарий! Вдвойне приятней, что наши мнения совпадают) Буду рада читать Вас в следующих комментариях!

      Ответ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Политика конфиденциальности. Правила и условия 18+

Политика конфиденциальности

  1. При просмотре сайта (блога) verbalno.ru собирается обобщенная обезличенная информация файлов «cookiеs» (кукис) из стандартных журналов: ваш IP адрес (адрес Интернет-протокола), имя домена, тип браузера и операционной системы, информация о сайте с которого вы перешли на verbalno.ru, загружаемых файлах, используемых страницах, а также о дате и времени этих действий.Данная обезличенная техническая информация, необходима для улучшения пользования сайтом, корректной работы счётчиков посещений и анализа трафика сайта. Вы, как Пользователь, можете отказаться от использования «cookie» (куки), изменив настройки вашего браузера.
  2. Для заполнения формы — при подписке на новости и рассылки, в разделе «Консультация», ответов на вопросы в рубрике «Вопрос-ответ», а также в форме «Контакты», вам, как Пользователю verbalno.ru, требуется указать только адрес контактной электронной почты, который предоставляется вами добровольно и используется с вашего ведома и согласия для:
  • получения электронных рассылок при вашей подписке на них;
  • для ответов на ваши обращения через форму «Контакты»;
  • для подтверждения запроса на консультацию;
  • для статистического анализа работы сайта.

Владельцы сайта не требуют от вас, как от Пользователей, не собирают и не хранят никаких личных данных, как то: ваши фамилия-имя-отчество полностью, номера телефонов, адреса и другой информации, позволяющей установить Вашу личность.

  1. Пользователь имеет право отказаться от предоставления адреса контактной электронной почты и продолжить пользоваться сайтом в режиме просмотра. Однако, в данном случае, вы не сможете пользоваться сервисами, для которых требуется указание адреса контактной электронной почты: рассылки, и так далее.
  2. Пользователь в любое время может аннулировать или изменить информацию о себе, отказаться от рассылки новостей, связавшись с владельцем (-ами) verbalno.ru через страницу «контакты» на сайте.

Авторы и владельцы сайта не продают и не предоставляют личную идентификационную информацию третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации.

 

Правовая информация, правила и условия

1. Данный сайт (блог) verbalno.ru предназначен для лиц старше 18 лет.

2. Материалы сайта (блога) содержат информацию, переработанную из открытых источников, считающихся, по мнению авторов, достоверными. Однако, размещение внешних ссылок с сайта verbalno.ru на данные источники не означает одобрения этих сайтов, их авторов, их продуктов или услуг авторами сайта verbalno.ru. Авторы также не несут ответственности за точность и достоверность содержания материалов внешних ссылок.

Все материалы сайта (блога) обобщены и носят информационный (ознакомительный) характер, воспроизводят личное мнение авторов и не могут рассматриваться как медицинская рекомендация, призыв к действию, лечение конкретного заболевания.

3. При написании материалов сайта, авторы руководствуются принципом «не навреди» и принимают все зависящие от них усилия, чтобы verbalno.ru был без ошибок и безопасным, чтобы предупредить пользователя в каждом конкретном случае о возможных противопоказаниях и рисках применения соответствующих материалов и рекомендаций. Однако авторы не несут ответственности за: риски, объем, способы и обстоятельства конкретного применения и каждой реакции.
Авторы сайта прилагают все усилия, чтобы предупредить читателей сайта (далее пользователя) о возможных противопоказаниях и рисках, связанных с применением, порядком и способом применения, а также неприменением рекомендаций сайта (блога). Однако авторы не несут ответственности:
— за то, как каждая конкретная информация будет воспринята, понята и (не-)применена каждым пользователем;
— за прямой, косвенный или иной другой ущерб, эмоциональные или физические проблемы, которые могут возникнуть у пользователя сайта (блога) прямо или косвенно после его прочтения.
— за применение рекомендаций с сайта (блога) без предварительной консультации, со специалистом или/и лечащим врачом соответственно.

Вся ответственность в указанных случаях лежит на пользователе сайта (блога).

Пользователь verbalno.ru использует его на свой страх и риск. Авторы сайта (блога) предоставляют материалы verbalno.ru «как есть»; без каких либо гарантий.

Авторы напоминают, что любое использование лекарственных средств без консультации с лечащим врачом, является «самолечением» и ответственность за его последствия ложится на принимающего данные лекарственные средства без консультации с врачом.

4. Информация расположенная в разделе «блог» может носить личный субъективный характер, выражающий собственные ценности и мнение авторов. Тот факт, что в данном разделе они не выглядят «как психолог, коуч или фармацевт» не означает, что в профессиональной жизни они таковыми не являются. Авторы оставляют за собой право быть субъективными в материалах, касающихся личного восприятия или событий их личной жизни.

5. Использование внешними источниками, сторонними сайтами (сторонними пользователями) материалов сайта verbalno.ru и фотографий, содержащих авторство, возможно только при указании активной индексируемой ссылки на конкретную статью сайта verbalno.ru.

6. Пользователи сайта обязуются соблюдать действующее законодательство Российской Федерации, уважать права друг друга.

7. В личных обращениях и комментариях запрещены прямые или косвенные грубости, оскорбления, давление, любая дискриминация, реклама.

8. Пользователь обязуется придерживаться тематики комментируемого материала, а также не обсуждать вопросы политики, религии и другие вопросы, выходящие за рамки тематики сайта (блога) verbalno.ru.

Используя сайт (блог), сервисы и приложения verbalno.ru, вы подтверждаете понимание изложенные выше условия и правовую информацию и безоговорочно принимаете их.

Настоящие условия могут быть изменены без обязательного предварительного уведомления пользователя. Если после внесения изменений вы, как пользователь продолжаете использовать verbalno.ru, это означает ваше согласие с изменениями условий и правовой информации.