Как я применяю ягоды облепихи

Продолжая тему о ягодах облепихи, сегодня расскажу о своем опыте и результатах их применения.

Дорогие читатели,

описав полезные свойства ягод и их витаминный состав, было бы логичным рассказать о применении ягод облепихи в кулинарии и косметологии. Но тема не «клеилась», и так продолжалось бы очень долго, судя по дате публикации моего первого поста ней. И причин тому две:

— Если говорить о кулинарии – это термообработка большинства блюд с неизбежной потерей полезных веществ облепихи. Понимаю, что что-то полезное остается, конечно, но возможности проверить, что именно и в каком количестве, у меня нет.

— Если говорить о косметологии – это время. Как я уже писала на странице «Об авторах», мы не очень любим «заморачиваться» и ценим свое и ваше время. А посему все рецепты со словами «размять, раздавить, …на водяной бане» и прочие, вызывают у меня головную боль. А мысль о том, что можно испачкать бельё, волосы или мебель, а значит, потом ещё и тратить время на отмывание и стирку… — это как-то не про ЗОЖ в удовольствие.

Поэтому перехожу сразу к теме: из ягод облепихи мы отжимаем сок и помещаем его в очень чистую сухую банку, плотно закрываем и храним в холодильнике максимум 3 дня.

 

 

Как мы используем свежевыжатый облепиховый сок

Как я применяю ягоды облепихи

В пищу:

  • Морс: необходимое по вкусу количество свежевыжатого сока добавляем в стакан с водой, плюс сахар по желанию.
  • Соусы: неразбавленным соком поливаем мясо, мясное суфле, в творог на завтрак, десерты и другие готовые блюда.

Осторожно: практически любой свежевыжатый сок даже в разбавленном виде раздражает слизистую желудка. Применять с осторожностью!

 Как я применяю ягоды облепихи

В косметологии:

  • Маски для лица: добавляю в густые составы масок, чтобы она не растекалась.
  • Добавляю в готовые кремы: в отдельную ёмкость откладываю крем, из расчёта на 1-2 применения, и добавляю сок облепихи. Крем получается «мазучий», поэтому нужно быть осторожным, чтобы не запачкать одежду и бельё.

Поскольку баночку со свежевыжатым соком нужно употребить в течение нескольких дней, мой организм получает пользу комплексно, через пищу и на кожу, своеобразным «курсом».

Отмеченные мною

результаты использования сока из ягод облепихи:

  • Чувствую прилив энергии.
  • Кожа становится мягче и эластичнее, «светится».
  • Это даёт тот самый омолаживающий эффект изнутри и снаружи.

Соблюдая предосторожности употребления ягод облепихи и сока из неё, очень рекомендую для омоложения, повышения жизненного тонуса и укрепления иммунитета!

Как облепиховый сок применяете Вы?

 

Оксана Пшеничная ©

Слушать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Правила и условия

Политика конфиденциальности

  1. При просмотре сайта (блога) verbalno.ru собирается обобщенная обезличенная информация файлов «cookiеs» (кукис) из стандартных журналов: ваш IP адрес (адрес Интернет-протокола), имя домена, тип браузера и операционной системы, информация о сайте с которого вы перешли на verbalno.ru, загружаемых файлах, используемых страницах, а также о дате и времени этих действий.Данная обезличенная техническая информация, необходима для улучшения пользования сайтом, корректной работы счётчиков посещений и анализа трафика сайта. Вы, как Пользователь, можете отказаться от использования «cookie» (куки), изменив настройки вашего браузера.
  2. Для заполнения формы — при подписке на новости и рассылки, в разделе «Консультация», ответов на вопросы в рубрике «Вопрос-ответ», а также в форме «Контакты», вам, как Пользователю verbalno.ru, требуется указать только адрес контактной электронной почты, который предоставляется вами добровольно и используется с вашего ведома и согласия для:
  • получения электронных рассылок при вашей подписке на них;
  • для ответов на ваши обращения через форму «Контакты»;
  • отправки запроса на консультацию через раздел «Консультация»;
  • для подтверждения запроса на консультацию;
  • ответов на вопросы в рубрике «Вопрос-ответ»;
  • для статистического анализа работы сайта.

Владельцы сайта не требуют от вас, как от Пользователей, не собирают и не хранят никаких личных данных, как то: ваши фамилия-имя-отчество полностью, номера телефонов, адреса и другой информации, позволяющей установить Вашу личность.

  1. Пользователь имеет право отказаться от предоставления адреса контактной электронной почты и продолжить пользоваться сайтом в режиме просмотра. Однако, в данном случае, вы не сможете пользоваться сервисами, для которых требуется указание адреса контактной электронной почты: рассылки, и так далее.
  2. Пользователь в любое время может аннулировать или изменить информацию о себе, отказаться от рассылки новостей, связавшись с владельцем (-ами) verbalno.ru через страницу «контакты» на сайте.

Авторы и владельцы сайта не продают и не предоставляют личную идентификационную информацию третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации.

 

Правовая информация

1. Данный сайт (блог) verbalno.ru предназначен для лиц старше 18 лет.

2. Материалы сайта (блога) содержат информацию, переработанную из открытых источников, считающихся, по мнению авторов, достоверными. Однако, размещение внешних ссылок с сайта verbalno.ru на данные источники не означает одобрения этих сайтов, их авторов, их продуктов или услуг авторами сайта verbalno.ru. Авторы также не несут ответственности за точность и достоверность содержания материалов внешних ссылок.

Все материалы сайта (блога) обобщены и носят информационный (ознакомительный) характер, воспроизводят личное мнение авторов и не могут рассматриваться как медицинская рекомендация, призыв к действию, лечение конкретного заболевания.

Перед использованием материалов сайта Пользователь должен проконсультироваться с независимым специалистом или/и лечащим врачом соответственно.

3. При написании материалов сайта, авторы руководствуются принципом «не навреди» и принимают все зависящие от них усилия, чтобы verbalno.ru был без ошибок и безопасным, чтобы предупредить пользователя в каждом конкретном случае о возможных противопоказаниях и рисках применения соответствующих материалов и рекомендаций. Однако авторы не несут ответственности за: риски, объем, способы и обстоятельства конкретного применения и каждой реакции.
Авторы сайта прилагают все усилия, чтобы предупредить читателей сайта (далее пользователя) о возможных противопоказаниях и рисках, связанных с применением, порядком и способом применения, а также неприменением рекомендаций сайта (блога). Однако авторы не несут ответственности:
— за то, как каждая конкретная информация будет воспринята, понята и (не-)применена каждым пользователем;
— за прямой, косвенный или иной другой ущерб, эмоциональные или физические проблемы, которые могут возникнуть у пользователя сайта (блога) прямо или косвенно после его прочтения.
— за применение рекомендаций с сайта (блога) без предварительной консультации, со специалистом или/и лечащим врачом соответственно.

Вся ответственность в указанных случаях лежит на пользователе сайта (блога).

Пользователь verbalno.ru использует его на свой страх и риск. Авторы сайта (блога) предоставляют материалы verbalno.ru «как есть»; без каких либо гарантий.

Авторы напоминают, что любое использование лекарственных средств без консультации с лечащим врачом, является «самолечением» и ответственность за его последствия ложится на принимающего данные лекарственные средства без консультации с врачом.

4. Информация расположенная в разделе «блог» может носить личный субъективный характер, выражающий собственные ценности и мнение авторов. Тот факт, что в данном разделе они не выглядят «как психолог, коуч или фармацевт» не означает, что в профессиональной жизни они таковыми не являются. Авторы оставляют за собой право быть субъективными в материалах, касающихся личного восприятия или событий их личной жизни.

5. Использование внешними источниками, сторонними сайтами (сторонними пользователями) материалов сайта verbalno.ru и фотографий, содержащих авторство, возможно только при указании активной индексируемой ссылки на конкретную статью сайта verbalno.ru.

6. Пользователи сайта обязуются соблюдать действующее законодательство Российской Федерации, уважать права друг друга.

7. В личных обращениях и комментариях запрещены прямые или косвенные грубости, оскорбления, давление, любая дискриминация, реклама.

8. Пользователь обязуется придерживаться тематики комментируемого материала, а также не обсуждать вопросы политики, религии и другие вопросы, выходящие за рамки тематики сайта (блога) verbalno.ru.

Используя сайт (блог), сервисы и приложения verbalno.ru, вы подтверждаете понимание изложенные выше условия и правовую информацию и безоговорочно принимаете их.

Настоящие условия могут быть изменены без обязательного предварительного уведомления пользователя. Если после внесения изменений вы, как пользователь продолжаете использовать verbalno.ru, это означает ваше согласие с изменениями условий и правовой информации.