Психическая устойчивость
Психическая устойчивость — это то, что мы все себе должны. На неё дальше «инсталлируется» здоровье физическое, успех в отношениях, карьере
Читать далееМесяц: Январь 2019
Умеренное потребление
Во французском языке есть выражения à consommer avec modération — употреблять в умеренных количествах и consommation modérée — умеренное потребление.
Читать далее
Как понять, что я меняюсь?
Как происходят личностные изменения? Как понять, что я меняюсь, работая над своей осознанностью, саморазвитием? — Отвечаю на этот вопрос, описывая
Читать далееПраздничное и постпраздничное настроение
Отшумели, отсверкали и откормили нас праздники. Я постепенно начинаю включать полный рабочий ритм, а тело радуется отдыху от праздничных гастрономических
Читать далееКогда не хочешь, но надо
Здравствуйте, дорогие друзья! Как «заставить» делать то, что не хочешь, но надо? Наверное, у каждого из нас за всю жизнь,
Читать далее
Как понять, чего я хочу?
Каждую секунду нас посещают (а иногда и «раздирают») множество разных желаний: от поесть и «не хочу звонить тому клиенту»
Читать далее