Сколько свежих ягод можно съедать в день?

Сколько свежих ягод можно употреблять в сутки? — Мнения специалистов на это счет очень разнятся, в зависимости от следующих факторов:

Читать далее

Синдром шестого занятия или как не бросить полезное начинание

Знакома ли вам ситуация, когда начав заниматься чем-то регулярно: спортом, изучением иностранных языков, новой диетой, в определенный период очень хочется

Читать далее