2018 | ВЕРБАЛЬНО PRO

Он и она Семья

Романтический подарок на Новый год

25.12.201819.06.2022 Oksana 0 Комментариев он и она, отношения, семья, что подарить, эмоциональное благополучие

Что подарить на новогодние праздники и Рождество ему или ей — своей второй половинке? При выборе романтического подарка, необходимо задуматься,

Читать далее

Истории Работа

А «чем» я это буду делать?

24.12.201819.06.2022 Oksana 0 Комментариев границы личности, он и она, отношения, саморазвитие

Каждый раз, когда мне в голову приходит «гениальная идея», я спрашиваю себя: «А «чем» я это буду делать?» Имею ввиду

Читать далее

Здоровье души Здоровье тела Истории Мои финансы

Как «правильно» любить себя?

19.12.201819.06.2022 Oksana 0 Комментариев договориться с собой, любовь к себе

А вот тётя Люда следит за своим здоровьем — на курорт ездит два раза в год с самого окончания института,

Читать далее

Коучинг Личность Социум

Как перестать «ходить по граблям»

03.12.201819.06.2022 Oksana 0 Комментариев коучинг, личная эффективность, отношения, саморазвитие, социум

А вы тоже устали «ходить по граблям»? — В своё время я по своим «граблям гулять» настолько устала, что решила

Читать далее

Массаж

Для тела Здоровье тела

Корректор осанки – личный опыт

18.08.201819.06.2022 Oksana 0 Комментариев брекеты, грудо-поясничный отдел, здоровое питание, массаж, физические нагрузки

Дорогие мои друзья, делюсь новостью: я, наконец, сделала то, что давно планировала – купила себе корректор осанки, чтобы поддерживать во

Читать далее

Чтение в моей жизни

Цитаты с комментариями

28.07.201818.06.2022 Oksana 0 Комментариев

Пишу и не успеваю за своими мыслями. Хорошо бы еще как в фильмах или книгах про писателей – секретаря бы

Читать далее

Польза закаливания

Массаж, закаливание

Закаливание водой — виды

22.07.201819.06.2022 Oksana 0 Комментариев аэротерапия, босохождение, виды закаливания, виды закаливания водой, вред закаливания, гигиена, движение, душ, закаливание, закаливание воздухом, закаливание жарой, закаливание паром, контрастный душ, красота лица и тела, купание, лечебное купание, массаж, минусы закаливания, моё тело, обливание, обтирание, обтирание снегом, плюсы закаливания, правила закаливания, противопоказания к закаливанию, факторы закаливания, физическое здоровье, хождение босиком, частичное закаливание водой, я

Закаливание водой – это, пожалуй, настолько же доступный, в сравнении с другими, насколько требующий внимательности и соблюдения всех мер предосторожности

Читать далее

Движение Массаж, закаливание

Хождение босиком

21.03.201819.06.2022 Oksana 0 Комментариев виды закаливания, закаливание, красота лица и тела, физическое здоровье, хождение босиком

Несмотря на простоту этого вида закаливания, босохождение или хождение босиком является очень эффективным и доступным способом оздоровления – как по

Читать далее

Массаж, закаливание

Гелиотерапия

20.03.201819.06.2022 Oksana 0 Комментариев аэротерапия, вред закаливания, движение, закаливание, закаливание воздухом, минусы закаливания, правила закаливания, противопоказания к закаливанию

Дорогие друзья, сегодня мы продолжаем рассказ о закаливании его следующим видом – гелиотерапией. Гелиотерапия – это «лечение солнцем» путем

Читать далее

ЗОЖ или не ЗОЖ? – Вот в чём вопрос!

Массаж, закаливание

Закаливание воздухом

19.03.201819.06.2022 Oksana 0 Комментариев аэротерапия, закаливание, закаливание в домашних условиях, закаливание воздухом, положительный настрой, правила закаливания, риски закаливания, самоконтроль

Дорогие друзья, ознакомившись с пользой и противопоказаниями к закаливанию, самое время изучить каждый из его наиболее популярных способов отдельно. В

Читать далее

Закаливание

Здоровье тела Массаж, закаливание

Закаливание и его виды

16.02.201818.06.2022 Oksana 0 Комментариев босохождение, виды закаливания, виды закаливания водой, закаливание воздухом, закаливание жарой, закаливание паром, контрастный душ, обтирание, обтирание снегом, хождение босиком, частичное закаливание водой

Дорогие друзья, предыдущим постом мы анонсировали тему закаливания на нашем сайте. В сегодняшнем материале перечислим определение и основные виды закаливания.

Читать далее

Массаж, закаливание

Правила закаливания

15.02.201818.06.2022 Oksana 0 Комментариев закаливание, закаливание в домашних условиях, положительный настрой, правила закаливания, риски закаливания, самоконтроль

Дорогие друзья, после того, как вы ознакомились с пользой, вредом, минусами, а также противопоказаниями и факторами закаливания, пришло время узнать

Читать далее